диетическое блюдо (углеводное). Готовится при раздельном питании. Рецепт на 3 порции. 4 помидора, 2 луковицы, 1 чайная ложка сахара, сок 1/2 лимона или немного уксуса, 2 столовые ложки растительного масла, перец, соль, зелень. Кружки зрелых помидоров, без зерен, смешать с кольцами лука, солью, вмешать заправку (смесь масла, сока лимона или уксуса), посыпать и украсить зеленью […]
холодная закуска — блюдо русской кухни. Рецепт на 2 порции. Время приготовления — 15 минут. 3 крепких помидора; 3 соленых огурца; 1 небольшая луковица. Для заправки: 2/3 стакана оливкового масла; 1 чайная ложка готовой горчицы; 1 чайная ложка сахара; 2-3 зубчика измельченного чеснока. Помидоры и огурцы нарежьте крупными кусками, добавьте нарезанный кольцами лук. Залейте заправкой.
холодная закуска — блюдо вегетарианской кухни. Рецепт на 4 порции. 4-5 помидоров средних размеров; 2 яблока; 2 яйца; 3-4 ст. ложки растительного масла; 2 ст. ложки мелко нарезанного лука. Помидоры нарежьте дольками. Добавьте яблоки, натертые на крупной терке, и сваренные вкрутую нарезанные яйца. Полейте растительным маслом и посыпьте зеленым луком. Салат украсьте зеленью петрушки.
холодная закуска — блюдо мексиканской кухни. Рецепт на 4 порции. Время приготовления — 15 минут. 1 большое авокадо; по 1 чайной ложке оливкового масла и лимонного сока; 30 г нарезанной вареной ветчины; соль; перец; 4 больших листа салата-латука; 4 тонко нарезанных ломтиками средних помидора; 4 веточки свежего кориандра для украшения. Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку […]
диетическое блюдо (углеводное). Готовится при раздельном питании. Рецепт на 3 порции. 4-5 стеблей зеленого лука, 2 пучка петрушки,1 лимон, 2-3 столовые ложки растительного масла. Очистить лук, перебрать, хорошо промыть петрушку. Зелень мелко нарезать, посолить по вкусу и выдержать 10 минут. Добавить очищенный от кожуры лимон, нарезанный маленькими кубиками (без семечек), заправить растительным маслом. Салат хорошо […]
SLON